Gia vị mạnh
- Sau ngày 22/12: 4 tuổi Thần Tài hiển linh, tự tin hái quả ngọt, tiền tài – danh vọng
- Thu Quỳnh thông báo mang thai con thứ hai, Hồ Ngọc Hà tuyên bố không muốn làm đám cưới với Kim Lý
- Khám phá thành phố Bern, thủ phủ cổ kính của Thụy Sĩ
- BXH mỹ nhân Cbiz mặc váy lông vũ: Dương Tử bét bảng, hạng 1 được phong thần
- “Quái kiệt màn ảnh” cuối đời sống lang thang, không gia đình
Các loại gia vị như hành lá, hành tây, tỏi, cà ri, ngũ vị hương… là những gia vị không nên ăn nhiều. Ví dụ, hành, tỏi được chuyển hóa thành allicin dưới tác dụng của các enzym tiêu hóa. Allicin giải phóng các hợp chất chứa lưu huỳnh dễ gây mùi cơ thể. Hơn nữa, nếu không vệ sinh răng miệng đúng cách, mùi hôi sẽ khiến bạn khó chịu hơn.
Bạn đang xem: 7 loại thực phẩm khiến cơ thể nặng mùi, khiến bạn dễ trở thành thảm họa giữa đám đông
Nội dung
Allicin giải phóng các hợp chất chứa lưu huỳnh dễ gây mùi cơ thể.
thịt đỏ
Quá trình tiêu hóa các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê, thịt cừu… sẽ diễn ra lâu hơn so với thịt trắng. Ăn nhiều thịt đỏ có khả năng khiến cơ thể tỏa ra mùi hôi nồng nặc hơn. Bạn nên ăn ít thịt và nhiều rau hơn. Những ngày nắng nóng, bạn nên hạn chế ăn nhiều thịt đỏ. Thay vào đó, các loại thịt trắng như cá bơn, cá tuyết, cá rô phi… có tác dụng khử mùi hôi khó chịu.
Xem thêm : Tháng 11 âm: Lộc tràn vào cửa tiền nhiều như nước Tài – Lộc
Uống nhiều rượu
Đồ uống có cồn như rượu, bia sẽ được dạ dày chuyển hóa thành axit axetic, chất này được thải ra qua tuyến mồ hôi. Thay vào đó, bạn có thể thưởng thức trà xanh hoặc trà thảo mộc. Những loại trà này có thể giúp bạn kiểm soát sự lây lan của vi khuẩn gây mùi.
Thực phẩm giàu choline
Các loại đậu, gan, trứng, cá… rất giàu choline nên có thể tạo ra mùi mồ hôi đặc trưng, khó chịu. Thay vào đó, bạn nên ăn những thực phẩm chứa ít choline như: Cà chua, củ cải, dưa chuột, xà lách, bắp cải, lê, táo, chuối, dưa hấu…
Các loại đậu, gan, trứng, cá… rất giàu choline nên có thể tạo ra mùi mồ hôi đặc trưng, khó chịu.
Thức ăn chế biến sẵn
Xem thêm : Cường Đô La và Đàm Thu trang công khai thả thính làm dân tình đứng ngồi không yên
Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn mà ít vận động sẽ khiến chất béo tích tụ trong cơ thể, dẫn đến nhiều bệnh về chuyển hóa. Điều này gây ra hơi thở có mùi và mùi cơ thể.
Sản phẩm làm từ sữa
Sữa và các sản phẩm từ sữa có chứa một loại protein mà khi tiêu hóa sẽ tạo thành hợp chất lưu huỳnh gây hôi miệng.
Măng tây
Măng tây được coi là thuốc lợi tiểu tự nhiên hỗ trợ thận và bàng quang. Khi cơ thể tiêu hóa và phân hủy hợp chất lưu huỳnh trong măng tây, axit măng tây, có thể khiến nước tiểu có mùi giống măng tây.
Bạn cũng nên hạn chế hút thuốc. Mùi thuốc lá len lỏi vào hơi thở, bám vào quần áo, tóc và các vật dụng khác trên cơ thể khiến bạn bốc mùi khó chịu và kém tự tin khi tiếp xúc với mọi người xung quanh.
Nguồn: https://gocnhineva.com
Danh mục: Tin Tức
Trả lời