Salad với giấm
- Top diễn viên có vai diễn được yêu thích nhất: Tiêu Chiến – Dương Tử nằm top 1
- Nữ diễn viên nổi tiếng qua đời ở tuổi 57 sau hơn 1 ngày hôn mê, khán giả bàng hoàng
- 10 thành phố đẹp nhất Trung Quốc nên trải nghiệm
- 3 con giáp cầu được ước thấy, may mắn mỉm cười trong năm Giáp Thìn
- Người sinh vào 3 tháng Âm này, chẳng sớm thì muộn cũng được Trời thương Phật độ, tình – tiền
Salad trộn dầu dấm là món ăn được nghĩ đến đầu tiên bởi nó rất dễ chế biến với các loại rau củ và nguyên liệu dễ tìm. Món ăn này có màu sắc bắt mắt và tươi ngon, với các loại rau củ tươi, giòn hòa quyện với nước sốt giấm chua ngọt hấp dẫn.
Gỏi mực
Gỏi mực với cách chế biến đơn giản nhưng mang lại hương vị tuyệt vời và cực kỳ sảng khoái, màu sắc bắt mắt, thêm hương thơm thoang thoảng từ mè rang, rau củ giòn ngọt hòa quyện với vị giòn của mực chiên. hấp dẫn. Khi ăn salad, bạn rưới một ít nước sốt lên trên để tạo vị chua hài hòa, giúp tăng thêm hương vị cho món salad của chúng ta.
Salad sò điệp
Thêm vào thực đơn món gỏi sò điệp vô cùng hấp dẫn, thơm ngon và bổ dưỡng để bữa ăn không còn nhàm chán nữa. Một món ăn độc đáo với sự kết hợp độc đáo giữa hải sản và rau củ vô cùng tươi ngon.
Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị tươi mát của sò điệp, dần dần vị cay nhẹ của ớt và vị chua của cà chua sẽ tan dần trên đầu lưỡi. Món gỏi này không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn rất đẹp mắt với hai màu xanh đỏ hòa quyện vào nhau.
Salad rau củ trứng gà
Nếu muốn tăng thêm hương vị cho món salad của mình, bạn có thể làm món salad rau củ có thêm trứng luộc béo ngậy hấp dẫn. Món ăn này chứa chất béo tốt, cung cấp nguồn năng lượng khoảng 330 kcal/cốc, không ảnh hưởng đến cân nặng nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Gỏi kiwi
Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, mát lạnh, kiwi còn có thể dùng làm nguyên liệu để làm món salad kiwi bổ dưỡng và hấp dẫn. Kiwi cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và calo cho cơ thể, bao gồm chất xơ, vitamin C, vitamin E và chất chống oxy hóa. Hàm lượng đường huyết thấp nên thích hợp cho người tiểu đường, giàu folate tốt cho mẹ và bé.
Món salad cá ngừ
Xem thêm : Trẻ em dưới 6 tuổi làm thẻ căn cước thế nào?
Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị, tránh nhàm chán thì làm salad cá ngừ là sự kết hợp hoàn hảo giữa nguyên liệu và gia vị để món salad trở nên hấp dẫn và thơm ngon hơn.
Sự kết hợp của các loại rau xanh tươi như xà lách, dưa chuột, cà chua và vị ngọt tự nhiên của thịt cá tạo nên hương vị độc đáo cho món ăn, khiến bạn không thể ngừng đũa.
Salad cá hồi
Cá hồi là nguyên liệu vô cùng thơm ngon và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Gỏi cá hồi được nhiều người yêu thích bởi thịt cá mềm, thơm và đậm đà gia vị. Rau diếp nguội và các loại rau khác tạo thêm màu sắc và vị ngọt cho món ăn. Sự kết hợp tuyệt vời giữa sữa chua và sốt mayonnaise sẽ đánh thức vị giác của bạn.
Salad ức gà
Ức gà được biết đến là thực phẩm giàu protein tốt cho cơ thể, salad ức gà sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo khi bạn muốn tăng cơ giảm mỡ. Món salad là sự kết hợp của nhiều loại rau củ bổ dưỡng, ăn kèm với ức gà rán cùng nước sốt Nhật mềm mại, đậm đà.
Miếng ức gà vàng ruộm có lớp ngoài thấm đẫm hương vị đậm đà của mè rang, còn bên trong vẫn giữ được vị ngọt của thịt gà, xà lách và cà chua khiến màu sắc món ăn trở nên hấp dẫn hơn rất nhiều, cùng với vị thanh mát. Tốt cho sức khỏe từ rau củ và chút cay từ hành. Đây sẽ là món salad không chỉ ngon mà còn đẹp mắt và giúp bạn giữ dáng.
Salad rau bina – rau chân vịt
Rau bina hay còn gọi là rau bina là loại rau nổi tiếng với nhiều lợi ích cho cơ thể. Salad rau chân vịt với công thức đơn giản nhưng lại vô cùng bổ dưỡng.
Với sự hòa quyện của các nguyên liệu như rau chân vịt, dâu tây, hạnh nhân và phô mai, món ăn có vị thanh mát từ các loại rau củ, hòa chút vị chua ngọt từ dâu tây, hòa cùng vị béo từ phô mai và hạt vừng rang sẽ chắc chắn sẽ làm hài lòng vị giác của người ăn.
Salad rong nho
Gỏi nho biển ngon quá, nhìn thôi đã muốn thử một miếng rồi. Gỏi nho biển dù ăn thế nào cũng tươi giòn, kết hợp với nhiều màu sắc của rau củ thấm đẫm vị béo của vừng rang và vị chua ngọt của nho biển. Nước chấm dấm thơm ngon khó cưỡng, ớt chuông không quá cay mà còn làm tăng thêm hương vị cho món ăn, khiến món ăn thêm hấp dẫn, càng ăn càng thích.
Xem thêm : Vua Càn Long sủng ái nhầm 1 người, tin nhầm 1 người, chọn sai 1 người: Đó gồm những ai?
Salad ớt chuông
Ớt chuông được biết đến là loại rau củ tốt cho da và sức khỏe. Khi chế biến thành món gỏi không những giữ được hương vị đặc trưng mà khi trộn với các loại nước sốt, rau củ khác sẽ làm tăng thêm hương vị.
Ớt chuông và hành tây thơm, chỉ có vị cay nhẹ kết hợp với vị ngọt tươi tươi của thịt tôm, ức gà thấm gia vị và nước sốt salad chắc chắn sẽ làm bùng nổ vị giác của cả gia đình.
Salad cam đậu đỏ
Một cách chế biến salad khác mà bạn không thể bỏ qua đó là salad cam và đậu đỏ. Món ăn này độc đáo bởi sự kết hợp của các nguyên liệu như lòng đỏ trứng, húng quế, giá đỗ, thịt nguội,… đặc biệt là đậu đỏ, đậu Hà Lan, đậu cove và cam vàng. Tất cả nguyên liệu hòa quyện với nước sốt mayonnaise béo béo thơm ngon.
Trai cây trộn
Salad trái cây không chỉ dễ ăn mà còn bổ sung một lượng đáng kể vitamin và khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể làm món salad trái cây thơm ngon.
Loại quả này có vị chua ngọt sẽ kích thích vị giác đến cực điểm. Rắc một ít phô mai Feta để món ăn thơm hơn hoặc có thể kết hợp với sữa chua, sau đó cho vào tủ lạnh 30 phút. Bạn sẽ có một bát salad hoa quả thơm ngon.
Gỏi dưa
Dưa lưới là loại trái cây giải khát, chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nên salad dưa đỏ là sự lựa chọn tuyệt vời.
Với hương vị thơm ngon, chỉ cần cắn vào, vị ngọt từ dưa sẽ tan chảy trên đầu lưỡi, cùng với vị ngọt giòn của trái cây và vị cay nhẹ của lá bạc hà không chỉ mang lại dinh dưỡng mà còn cho bữa ăn. . giàu hơn.
Sa lát lê tàu
Bơ được biết đến là loại trái cây tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Chẳng có lý do gì mà không kết hợp bơ với các loại rau củ khác để tạo nên món salad vừa độc đáo, thơm ngon, vừa cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng làn da và giữ dáng hiệu quả.
Salad bơ là sự kết hợp giữa nước sốt dứa tươi với vị béo của bơ, dứa nướng thơm mà vẫn giữ được nước cốt và thịt bò đậm đà sẽ tạo nên sức hấp dẫn khó cưỡng cho món salad thơm ngon này.
Nguồn: https://gocnhineva.com
Danh mục: Tin Tức
Trả lời