Làn da đẹp, sáng bóng chắc chắn là điều mà mọi phụ nữ đều mơ ước. Các cô gái nên chú trọng đến việc chăm sóc da nhưng cũng nên áp dụng những bước cơ bản đơn giản như massage mặt.
- Hàng nghìn đóa hoa anh đào nở rộ ở Điện Biên, dân tình nô nức rủ nhau đến “check-in”
- Cô dâu Thanh Hằng khoe thần thái ngút ngàn, được ông xã dắt tay vào lễ đường
- Xem giờ tốt xấu ngày 28/10/2023, làm điều gì để cầu tài lộc, may mắn
- Nam diễn viên Vbiz bất ngờ sang Mỹ định cư, hành trang chỉ vỏn vẹn chiếc balo
- Giáng sinh này đi đâu chơi? Hãy đến triển lãm thời trang lớn nhất Việt Nam
Các động tác massage da kích thích tuần hoàn máu, đào thải độc tố, kích thích sản sinh collagen, giúp da mịn màng săn chắc, giúp tinh chất dưỡng da thẩm thấu sâu, nuôi dưỡng da từ sâu. bên trong. Một số phương pháp massage mặt còn có thể “làm phẳng” nếp nhăn trên trán, xóa vết chân chim và giảm căng thẳng hiệu quả.
Bạn đang xem: Bỏ túi cách massage mặt còn có thể “là phẳng” nếp nhăn trên trán, xóa bỏ vết chân chim
Nội dung
Động tác massage da kích thích tuần hoàn máu và đào thải độc tố.
Trước khi massage mặt
Làm sạch da
Xem thêm : Review – Tư vấn chọn mua kem trị thâm mắt tốt nhất
Làn da sạch sẽ, thông thoáng chính là nền tảng cho các bước tiếp theo được tối ưu nhất. Sau một ngày dài làm việc, hãy chú ý tẩy trang và rửa mặt để làm sạch da từ sâu bên trong.
Thoa kem dưỡng ẩm
Kết cấu nhẹ của mỹ phẩm chăm sóc da giúp ngón tay di chuyển trên da dễ dàng hơn. Đồng thời, nhiệt lượng tỏa ra từ đầu ngón tay giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu, tăng hiệu quả dưỡng da.
Sau một ngày dài làm việc, hãy chú ý tẩy trang và rửa mặt để làm sạch da từ sâu bên trong.
Massage mặt
– Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt. Tiếp theo, dùng đầu ngón tay ấn nhẹ vào hai bên gò má rồi di chuyển đến vùng trán và cằm. Hãy nhớ ấn nhẹ lên da và lặp lại động tác này 8 đến 10 lần.
– Dùng ngón đeo nhẫn hoặc ngón út massage vùng da này. Bắt đầu từ góc trong của mắt, nhẹ nhàng di chuyển ngón tay của bạn đến khu vực thái dương. Lặp lại động tác 5-7 lần.
Xem thêm : Midu thông báo chuẩn bị lấy chồng
– Đặt lòng bàn tay lên hai thái dương và xoay nhẹ nhàng. Các động tác massage vùng thái dương còn giúp bạn thư giãn cơ mặt, giảm căng thẳng, đau đầu hiệu quả.
– Massage trán theo chuyển động hướng ra ngoài. Dùng ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn xoa nhẹ từ giữa trán xuống gần thái dương.
– Đừng quên massage vùng da quanh môi hay còn gọi là nhân trung. Dùng ngón giữa và ngón đeo nhẫn ấn nhẹ lên vùng da quanh môi, khóe miệng và nhân trung. Lặp lại động tác khoảng 4-5 lần. Tiếp theo, nhẹ nhàng xoa ngón tay lên trên gò má.
– Dùng ngón trỏ và ngón cái. Nhẹ nhàng bóp da vùng cằm theo hướng từ cằm đến xương hàm. Động tác này giúp tăng độ đàn hồi và kích thích tuần hoàn máu.
– Nắm tay lại và đặt nó vào giữa khuôn mặt của bạn. Nhẹ nhàng di chuyển các ngón tay lên trán và xuống dưới cằm.
– Nắm chặt tay lại thành nắm đấm, sau đó đặt chúng lên giữa khuôn mặt. Nhẹ nhàng di chuyển bàn tay của bạn theo hướng kéo phía trên xương gò má để nâng da lên. Đóng chặt các ngón tay, nghiêng cổ lên và vuốt nhẹ từ dưới lên trên.
Nguồn: https://gocnhineva.com
Danh mục: Tin Tức
Trả lời