Taylor Swift đã rèn luyện giọng hát và sức chịu đựng của mình cho Eras Tour bằng chế độ tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt, bao gồm cả việc hát toàn bộ danh sách hơn 40 bài hát khi chạy trên máy chạy bộ.
- Trường hợp cần đổi thẻ Căn cước từ 1/7/2024, chú ý để không bị phạt
- Nam nhạc sĩ đình đám Vbiz tiết lộ từng rơi vào trầm cảm, danh tính chẳng đâu xa lạ!
- Nhân ngày Valentine hãy cùng điểm danh 4 cặp đôi có style chất nhất làng giải trí thế giới
- Từ giờ đến ông Công ông Táo (23 tháng Chạp), 3 tuổi lộc lá nhiều vô kể, tiền nối đuôi chạy vào ví
- Tập 2 Chị Đẹp đạp gió rẽ sóng: Hồng Nhung ngạc nhiên khi bị chấm điểm
Trong suốt 8 tháng vào năm 2023, Taylor Swift đã tổ chức 66 buổi hòa nhạc cháy vé trên khắp châu Mỹ trong khuôn khổ chuyến lưu diễn của mình Chuyến tham quan thời đại phá vỡ kỷ lục. Mỗi đêm trên sân khấu, Taylor Swift biểu diễn hơn 40 ca khúc cùng hàng giờ biểu diễn vũ đạo phức tạp. Nữ ca sĩ luôn nỗ lực để đảm bảo hàng chục nghìn người hâm mộ có được những khoảnh khắc đáng nhớ nhất.
Năm đầu tiên của chuyến lưu diễn, dự kiến tiếp theo là 85 buổi diễn nữa vào năm 2024, đã đòi hỏi Taylor Swift phải chịu đựng và rèn luyện cả về thể chất lẫn tinh thần. Nữ ca sĩ bày tỏ mong muốn được “tận tâm phục vụ người hâm mộ” như một lời tri ân đối với những nỗ lực họ đã bỏ ra để có mặt tại chương trình. Chuyến tham quan thời đại.
Vậy ngôi sao này đã chuẩn bị thế nào cho màn trình diễn kéo dài hơn 3 tiếng đồng hồ với hơn 40 ca khúc trên sân khấu?
Nội dung
Để chuẩn bị cho Chuyến tham quan thời đạiTaylor Swift chạy bộ và hát live tất cả các ca khúc trong setlist
Xem thêm : Sáng nào cũng ăn bánh mì chấm sữa có tốt không? Chuyên gia nói 5 món ngon bổ rẻ mà toàn bị quên
Taylor Swift đã chạy bộ và tập hát tất cả hơn 40 bài hát trong setlist để luyện giọng và rèn luyện sức bền để biểu diễn cho Eras Tour. Ảnh: Getty Images
Trong một cuộc phỏng vấn với Thời gianTaylor Swift tiết lộ rằng cô đã chăm chỉ luyện tập cho các màn biểu diễn trên sân khấu của mình bằng cách hát toàn bộ danh sách trong khi chạy trên máy chạy bộ… mỗi ngày trong 6 tháng trước khi chuyến lưu diễn bắt đầu.
Taylor chia sẻ cô chia setlist dựa trên tốc độ chạy: “Tôi chạy nhanh với những bài nhạc sôi động, tiết tấu nhanh. Tôi chạy bộ hoặc đi bộ nhanh với những bài hát nhẹ nhàng hơn.” Phương pháp tập luyện này là một phần của chương trình rèn luyện sức mạnh và thể chất đặc biệt tại phòng tập Dog pound của cô, cùng với ba tháng học khiêu vũ.
Động lực cho quá trình luyện tập khắt khe này xuất phát từ mong muốn mang đến cho người hâm mộ những trải nghiệm trọn vẹn và khác biệt. “Người hâm mộ đã cố gắng rất nhiều để có được vé,” cô nói. Tôi muốn mang đến một màn trình diễn dài hơn họ mong đợi, vì điều đó khiến tôi cảm thấy hạnh phúc khi rời sân vận động ”.
Nói không với đồ uống có cồn
Trong quá trình chuẩn bị cho Chuyến tham quan thời đạiĐể có được giọng hát hoàn hảo và khả năng tập trung cao độ, Taylor Swift thậm chí đã quyết định từ bỏ rượu bia.
Xem thêm : Đặc biệt trường hợp 1
Cô chia sẻ: “Tôi đã đưa ra một quy định nghiêm ngặt về việc uống rượu. Tôi đã ngừng uống rượu vài tháng trước khi chuyến lưu diễn bắt đầu, ngoại trừ một đêm ở lễ trao giải Grammy, điều đó thực sự rất buồn cười. Lúc đó tôi đã cho phép mình có một đêm thoải mái.”
Nữ ca sĩ cũng tuyệt đối kiêng rượu trong các buổi biểu diễn: “Biểu diễn trong lúc mệt mỏi vì rượu là điều tôi không muốn trải qua”.
Cho phép giọng nói và cơ thể của bạn được nghỉ ngơi mỗi khi có cơ hội
Khi Chuyến tham quan thời đại Để bắt đầu, Taylor Swift thường xuyên biểu diễn ba ngày liên tiếp ở mỗi thành phố. Đặc biệt tại Los Angeles, điểm dừng chân cuối cùng của cô tại Mỹ vào năm 2023, cô đã thực hiện 6 buổi diễn trong 7 ngày, chỉ có một ngày nghỉ giữa tuần.
Do cường độ làm việc căng thẳng nên trong khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa các chuyến lưu diễn, cô thực sự cho phép mình thư giãn tối đa, phục hồi và tái tạo năng lượng, chuẩn bị cho những buổi diễn tiếp theo.
Cô nhớ lại: “Tôi hầu như không thể nói chuyện vì tôi đã hát không ngừng nghỉ trong ba ngày liền. Tôi không ra khỏi giường trừ khi cần đi mua đồ ăn rồi quay lại giường để thưởng thức bữa ăn của mình ngay tại đó. Đó là ước mơ lý tưởng của tôi.”
BÍ MẬT ĐỂ THÀNH CÔNG CỦA TAYLOR SWIFT:
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar
Nguồn: https://gocnhineva.com
Danh mục: Tin Tức
Trả lời