Đọc sách cùng con
- Con trai bị mỉa mai là không có ba, Vân Hugo phản ứng đầy tinh tế
- 10 ngày tới 5/3-15/3 Dương: 4 tuổi tựa cỗ máy in tiền, Đặc biệt tuổi thứ 3 Tài
- “Cục vàng” nhà cặp đôi quyền lực bậc nhất showbiz Hàn đặc biệt cỡ nào?
- Dương Tử và bạn trai thông báo tin vui sau sau gần 1 năm hẹn hò
- Các khách sạn gần như không còn kiểm tra phòng khi trả phòng, tại sao?
Đọc sách có thể giúp cải thiện chỉ số IQ của trẻ. Chính vì vậy, cha mẹ dù bận công việc đến đâu cũng nên dành ra 20-30 phút buổi tối để đọc sách cùng con. Điều này sẽ giúp trẻ mở rộng tầm nhìn và nâng cao kiến thức.
Bạn đang xem: 9 điều bình thường nhưng giúp tăng gấp đôi chỉ số IQ của trẻ
Tìm hiểu nhạc cụ
Nghiên cứu cho thấy nếu trẻ học nhạc thường xuyên, chúng sẽ trở nên thông minh hơn. Khi làm các bài kiểm tra cơ bản, những đứa trẻ học nhạc thường thể hiện tốt hơn những đứa trẻ khác và có điểm trung bình cao hơn. Các thí nghiệm cho thấy việc học piano có thể cải thiện đáng kể chỉ số IQ của trẻ.
Bên cạnh đó, nếu gia đình không có điều kiện cho trẻ học nhạc cụ thì có thể cho trẻ nghe nhạc thường xuyên. Âm nhạc sẽ cải thiện tâm trạng của mọi người, đặc biệt là những giai điệu vui vẻ.
Bữa sáng ngon miệng
Cuộc sống của con người ngày nay rất bận rộn. Mỗi buổi sáng, cha mẹ vội vã đi làm và không có thời gian chuẩn bị bữa sáng cho con. Nhiều bậc cha mẹ mua tạm bánh ngọt bên đường cho con ăn sáng.
Sự phát triển trí não của trẻ cần nhiều chất dinh dưỡng như selen, kẽm, sắt, canxi, đặc biệt những chất này phải được bổ sung từ bữa sáng. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy ăn sáng mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung của trẻ.
Cha mẹ nên chuẩn bị thành phần dinh dưỡng cân đối cho bữa sáng, ít nhất 3-5 loại thực phẩm sẽ rất tốt cho sự phát triển của trẻ.
Xem thêm : Bị chê xấu xí quê mùa, Kỳ Hân dốc cạn tiền phẫu thuật thẩm mỹ đến mức sưng phù mặt
Chơi game vừa phải
Hầu hết trẻ em ngày nay đều thích chơi game và cha mẹ luôn cố gắng kiểm soát việc chơi của con mình. Nghiên cứu của Đại học California, Berkeley, Mỹ cho thấy trò chơi điện tử có thể cải thiện khả năng phối hợp tay mắt của trẻ và nhiều khả năng khác.
Cha mẹ có thể cho con chơi điện tử nhưng cần phải có chừng mực và thống nhất trước về thời gian chơi (dưới 30 phút/ngày) và đặt ra nội quy.
Hạn chế thời gian con bạn xem TV
Ngày nay, ở nhiều gia đình, ông bà thường xuyên chăm sóc con cái. Người già có thể không được khỏe mạnh và thích để con ở nhà xem TV thay vì ra ngoài sinh hoạt. Họ tin rằng điều này có thể bảo vệ trẻ em một cách nào đó, giúp chúng tránh được chấn thương khi vui chơi.
Khi trẻ xem TV hàng ngày, trẻ sẽ ít giao tiếp với người lớn và lâu dần có thể ảnh hưởng đến khả năng sử dụng ngôn ngữ của trẻ. Cha mẹ nên kiểm soát thời gian xem TV của con mình. Phải có một giới hạn. Trẻ em không được phép xem TV cả ngày.
Cho trẻ chơi thoải mái
Hầu hết các bậc cha mẹ đều thường xuyên theo dõi và hạn chế hoạt động của con mình. Ví dụ, mỗi bước đi của trẻ đều có người lớn đi theo ngay phía sau. Trẻ em cần phải xin phép cha mẹ trước khi làm bất cứ điều gì chúng muốn. Trẻ em không có không gian riêng hoặc tự do cá nhân. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, vui chơi tự do rất quan trọng đối với trẻ.
Vì vậy, cha mẹ cần học cách để con được tự do hợp lý và cho phép chúng lựa chọn đồ chơi, trò chơi mà chúng yêu thích. Điều này có thể giúp phát triển khả năng nhận thức và kỹ năng xã hội của trẻ.
Xem thêm : Đặc biệt số 2 lương cực cao, được săn đón
Tập thể dục vừa phải
Một nghiên cứu ở Thụy Điển với 1 triệu thanh niên 18 tuổi cho thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa sức khỏe và chỉ số IQ của một cá nhân. Cha mẹ cần khuyến khích con vận động thể chất mỗi ngày một cách điều độ. Vận động thể chất giúp tăng sự nhanh nhẹn tinh thần, từ đó giúp trẻ thông minh hơn.
Nếu cha mẹ có thời gian, nên tham gia các hoạt động thể chất ngoại khóa cùng con như đi bộ, leo núi vào cuối tuần. Điều này không chỉ giúp thắt chặt mối quan hệ gia đình mà còn góp phần nâng cao chỉ số IQ của trẻ. trẻ.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em từ 9 đến 10 tuổi dành ít nhất 20 phút để vận động trước khi làm bài kiểm tra sẽ có sự cải thiện đáng kể về kết quả bài kiểm tra.
Thời gian học tập và nghỉ ngơi thường xuyên
Theo nghiên cứu của Viện nghiên cứu Stanford ở California, Mỹ, những đứa trẻ có thói quen đi ngủ sớm và dậy sớm thường đạt kết quả học tập cao hơn các bạn cùng trang lứa, đặc biệt ở các lĩnh vực như ngôn ngữ. và toán học.
Cha mẹ cần hướng dẫn con thiết lập lịch ngủ đều đặn ngay từ khi còn nhỏ, điều này sẽ có lợi cho sự phát triển chỉ số IQ của con. Nên khuyến khích trẻ đi ngủ vào khoảng 21h và cố gắng chìm vào giấc ngủ sâu trước 21h30 để tận dụng tối đa thời kỳ tiết hormone tăng trưởng cao nhất.
Học ngoại ngữ
Nếu trẻ hứng thú với ngoại ngữ, cha mẹ nên hỗ trợ việc học thêm các ngoại ngữ khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em song ngữ có khả năng tập trung tốt hơn trong những tình huống căng thẳng.
Với sự phong phú của các phương pháp giáo dục hiện đại, ngay cả khi phụ huynh không thể đưa con đến các trung tâm giáo dục, các em vẫn có thể tiếp tục học thông qua các khóa học trực tuyến.
Nguồn: https://gocnhineva.com
Danh mục: Tin Tức
Trả lời