Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu Axit Hyaluronic là gì?các loại Hyaluronic Acid (HA) chính cũng như công dụng của thành phần dưỡng da siêu phổ biến này!
Nội dung
1 / Định nghĩa của Hyaluronic Acid (HA) là gì?
Axit Hyaluronic (hay viết tắt là HA) là chất bôi trơn có công thức phân tử là (C 14 H 21 NO 11) n. Axit hyaluronic có nguồn gốc thực vật, được tìm thấy trong cơ thể người, được tìm thấy trong chất lỏng nhất ở mắt và khớp.
Chất này có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó, sau đó giúp giữ ẩm và giữ collagen trong tế bào, trên bề mặt da, tăng cường độ ẩm cho da giúp da mịn màng và đàn hồi hơn.
Ngoài ra, Hyaluronic Acid được coi là “thần dược” cho làn da khô bởi chúng giúp bổ sung độ ẩm nhanh chóng cho da cũng như chống lại các dấu hiệu lão hóa bằng cách lấp đầy các nếp nhăn, cho da sáng khỏe.
2 / Có bao nhiêu loại Hyaluronic Acid?
HA tồn tại ở nhiều dạng và ngoài tác dụng giữ nước, chúng còn có tác dụng trẻ hóa, chống lão hóa da. HA bao gồm 3 loại chính:
- HA phân bào: Nó là HA có trọng lượng phân tử lớn nhất. Hyaluronic Acid không thấm sâu vào da mà nằm ở lớp biểu bì, có khả năng dưỡng ẩm – khóa ẩm tự nhiên cho da.
- HA khác biệt: Có khối lượng phân tử nhỏ hơn HA nguyên phân. Cấu trúc vi mô này có thể thâm nhập vào da giúp da ngậm nước và giữ ẩm trong thời gian dài.
- Các vi nang HA: Kích thước phân tử HA có dạng viên nang siêu nhỏ, thấm sâu vào tận gốc tế bào biểu bì da, giúp nuôi dưỡng và phục hồi da hư tổn vô cùng hiệu quả.
3 / Công dụng vượt trội của HA đối với làn da
Hyaluronic Acid được nghiên cứu là có nhiều tác dụng đối với cơ thể, ngoài tác dụng giảm đau khớp bằng cách bôi trơn và đệm khớp, hay dưỡng ẩm cho mắt thì Hyaluronic Acid còn có rất nhiều công dụng đối với làn da của bạn.
Xem thêm:
Một số tác dụng của HA đối với da là:
1 / Dưỡng ẩm cho da khô, da lão hóa
Axit hyaluronic là một chất ngậm nước. Sử dụng mỹ phẩm có chứa Axit Hyaluronic để giảm sự mất nước của da. Da được cung cấp đủ nước sẽ mềm mại hơn và ít bị bắt nắng hơn.
Một số phân tử trong da mất khả năng liên kết và giữ nước – điều này khiến da khô, dễ bị lão hóa. Lớp sừng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng làm tăng khả năng hình thành nếp nhăn.
Một số triệu chứng xuất hiện như khô da, sụp mí, chảy xệ quanh mắt hoặc môi… Sử dụng Hyaluronic Acid giúp tăng khả năng liên kết và sức khỏe của tế bào da, giảm sự mất nước của lớp biểu bì.
2 / Giúp giảm nếp nhăn
Hãy kiên trì sử dụng HA trong một thời gian, bạn có thể nhận thấy sự hydrat hóa trên bề mặt da. Khoảng 2-4 tuần da sẽ mềm hơn, căng hơn và các nếp nhăn cũng được cải thiện rõ rệt.
Đối với môi, khóe mắt và khóe miệng, bạn nên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng vì chúng chứa nhiều dưỡng chất với nồng độ cao hơn và cải thiện làn da khô nhăn một cách tốt nhất.
3 / Khả năng chữa lành vết thương
Ngoài tác dụng dưỡng ẩm và cải thiện nếp nhăn, HA còn dưỡng ẩm cho các vùng mô bị tổn thương như lở miệng, vết thương, vết bỏng…, chống nứt da và chảy máu.
Các hạt hyaluronic acid siêu nhỏ có thể thấm sâu vào lớp biểu bì, củng cố lớp màng và lớp bảo vệ tự nhiên của da, giúp da nhanh chóng phục hồi cấu trúc và chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài. .
Cơ chế hoạt động của Axit Hyaluronic là gì?
Tùy theo kích thước mà chức năng của HA khác nhau. Các phân tử HA lớn hơn được tìm thấy trong các mô khỏe mạnh, kiểm soát tình trạng mất nước hoặc viêm da.
Các phân tử nhỏ hơn của Axit Hyaluronic thường tồn tại dưới dạng polyme, kích thích hệ miễn dịch giảm viêm nhiễm cũng như chữa lành vết thương trên da.
HA làm chậm quá trình mất collagen, ngoài việc giảm mất nước, nó cũng có thể giúp cải thiện sự bôi trơn khớp, giảm đau và điều trị các vấn đề về mắt và miệng.
Trong cơ thể, lớp protein dung hợp hyaluronan chịu trách nhiệm tổng hợp axit hyaluronic. Hyaluronan liên kết với CD44 (một thụ thể hyaluronan) cũng như RHAMM (một thụ thể khác) tạo ra tín hiệu nhận thức thần kinh và di chuyển tế bào.
HA thường được kết hợp với squalene, hai chất giữ ẩm da thường được tìm thấy trong các sản phẩm mỹ phẩm. Ngoài ra, HA chiếm tỷ lệ lớn trong tế bào thai nhi, có khả năng làm lành sẹo, vết thương và phục hồi da cao hơn người lớn.
5 / Ai nên bổ sung Hyaluronic Acid (HA)
Bất cứ ai trong độ tuổi và quá trình dưỡng da đều phải quan tâm đến việc bổ sung HA.
Mỗi khi có dấu hiệu da thiếu ẩm, da khô nứt nẻ nhiều, nhất là vào mùa đông, quá trình lão hóa diễn ra, bạn cần bổ sung lượng HA ngay và luôn trước khi quá muộn.
6 / Cách bổ sung HA từ thực phẩm tự nhiên tại nhà
Một vài cách để bạn cung cấp trực tiếp lượng Axit Hyaluronic cho cơ thể từ những thực phẩm tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất hiện nay, mời bạn tham khảo:
- Đậu nành, các loại đậu:
Đậu nành và các loại thực phẩm từ đậu có chứa phytogen, isoflavone, giúp tăng lượng estrogen trong cơ thể, tăng khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất Axit Hyaluronic một cách tự nhiên.
Các vi khuẩn lên men từ các sản phẩm lên men từ đậu tương cũng giải phóng một lượng Hyaluronic Acid đáng kể.
Lượng kẽm trong đậu đẩy nhanh quá trình phân hủy Axit Hyaluronic. Bổ sung các loại đậu giúp cơ thể tăng cường sản xuất HA
- Cam quýt và trái cây mọng nước:
Vitamin C trong các loại trái cây họ cam quýt và xương rồng là một chất chống oxy hóa, không chỉ bảo vệ mà còn làm tăng lượng Axit Hyaluronic trong cơ thể.
- Thực phẩm giàu naringenin:
Naringenin ngăn chặn các enzym xúc tác sự phân hủy, giúp bảo vệ phân tử HA. Các nguồn thực phẩm giàu naringenin bao gồm: bưởi, cam và cà chua.
- Rau xanh, rau cải và khoai tây:
Magie, Kẽm,… cùng với các vitamin và khoáng chất khác có trong rau xanh giúp hỗ trợ và tăng cường sản xuất axit hyaluronic trong cơ thể.
Phần kết:
Axit Hyaluronic có khả năng làm căng vùng da bị lão hóa, giảm đau nhức xương khớp, dưỡng ẩm cho vết thương và chứng khô mắt tái phát.
Lợi ích của việc sử dụng HA đã được phóng đại và công nhận. Hi vọng bài viết này sẽ mang đến những kiến thức bổ ích và một vài loại sản phẩm chứa HA để bạn tham khảo và lựa chọn nhé!
Tổng hợp: CamnangSkincare
Trả lời