Vậy nguồn gốc và nguyên nhân gây ra khô da là gì?
Da khô, mất nước có thể do nhiều nguyên nhân. Ngoại trừ những người có làn da khô bẩm sinh, do cơ địa thì còn có những nguyên nhân khác dẫn đến da khô, da nứt nẻ do các yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể.
1. Thời tiết – Nhiệt độ:
Da khô thường xuất hiện phổ biến và rõ ràng hơn vào mùa đông, khi thời tiết hanh khô và lạnh. Chính nhiệt độ và độ ẩm giảm khiến da bị mất nước, khô ráp và xuất hiện các vết nứt nẻ, đỏ da.
Thường xuyên sử dụng điều hòa, máy sưởi, lò sưởi cũng khiến da bị khô. Nguyên nhân là do gặp nhiệt độ cao, lượng nước tự nhiên dưới da bị mất đi, gây ra biểu hiện khô da.
2. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da dành cho da dầu, da thường xuyên bị giảm độ ẩm, lượng dầu cung cấp cho da cũng khiến tình trạng khô da trở nên trầm trọng hơn.
Một số mỹ phẩm, xà phòng và chất tẩy rửa có thành phần hút nước, do đó làm mất độ ẩm của da. Sử dụng quá nhiều xà phòng và chất tẩy rửa cũng khiến da khô hơn.
Bạn cần tìm hiểu kỹ về thành phần của mỹ phẩm mình sử dụng trước khi thực hiện dưỡng da cho da khô để mang lại hiệu quả tốt hơn.
3. Theo gen bẩm sinh, sự di truyền:
Nếu gia đình bạn có bố mẹ, ông bà bị da khô thì da bạn có thể theo yếu tố di truyền để có làn da tương tự.
Hoặc khi bạn mới sinh ra, làn da của bạn đã bị khô theo mùa, theo thời tiết.
4. Bệnh ngoài da:
Các bệnh về da như viêm da dị ứng (chàm), chàm và vẩy nến cũng có thể gây khô da. Những người sử dụng thuốc để điều trị cũng có thể bị tổn thương da.
5. Tuổi:
Càng lớn tuổi, bạn càng dễ gặp phải tình trạng da khô. Nguyên nhân do tuyến bã nhờn hoạt động kém, lỗ chân lông tiết ít dầu hơn, thiếu ẩm làm tăng nguy cơ khô da.
Đó là lý do tại sao bạn cần bắt đầu chăm sóc da khô càng sớm càng tốt.
Nội dung
3 / Các bước chăm sóc và dưỡng da cho da khô
Da khô thường tương đối nhạy cảm và dễ bị tổn thương, nếu không được chăm sóc đúng cách, tình trạng da có thể nặng hơn.
Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn hãy tìm cho mình một liệu trình chăm sóc da khô phù hợp và lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da này.
Các bước chăm sóc da cơ bản cần có cho da khô bao gồm: Tẩy trang> Sữa rửa mặt> Tẩy tế bào chết> Mặt nạ dưỡng ẩm> Toner> Serum dưỡng ẩm> Kem mắt> Kem dưỡng ẩm> Kem chống nắng.
Đặc biệt:
1. Tẩy trang:
Tẩy trang là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, dưỡng da cho da khô cũng vậy.
Dù thuộc loại da nào thì một làn da sạch là điều kiện cần và đủ để có một làn da khỏe đẹp. Đối với da khô, bạn nên chọn các loại tẩy trang dạng dầu, dạng sữa hoặc dạng nước.
Loại tẩy trang này giúp loại bỏ da chết hiệu quả, cung cấp một lượng ẩm nhỏ mà không làm khô da, tạo lớp màng mỏng mà không làm mất nước trên da. Chú ý chọn sản phẩm phù hợp, không có thành phần kích ứng, ảnh hưởng đến da.
2. Sữa rửa mặt:
Khi chọn sản phẩm chăm sóc da cho da khô, bạn nên ưu tiên những sản phẩm có dạng kem, lotion hoặc gel – những dạng bổ sung thành phần dưỡng ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô ráp.
Tránh chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH cao, có tính kiềm sẽ phá hủy lớp dầu tự nhiên trên da, da càng thêm khô ráp.
Sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như dầu nho, lô hội,…, axit hyaluronic, glycerin, ceramides .. là những thành phần hỗ trợ cấp ẩm và giữ nước cho da rất tốt.
Chất hoạt động bề mặt tạo bọt phải nằm trong danh sách an toàn để da không bị khô sau khi dưỡng da
Chúng sẽ hút ẩm từ môi trường bên ngoài sau đó giữ lại và thẩm thấu vào da, giúp da luôn được cung cấp một độ ẩm cần thiết.
3. Tẩy da chết:
Đối với da khô, lớp sừng sẽ dày hơn các vùng da còn lại nên cần tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn dư thừa sâu trong lỗ chân lông giúp da thông thoáng.
Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần dưỡng ẩm, sản phẩm có thành phần AHA, BHA – Alpha, Beta Hydroxy Acids – Đây là những axit tự nhiên dạng nước tác động lên bề mặt da làm mềm lớp sừng già. , kích thích tái tạo tế bào mới và giữ nước cho da cực kỳ hiệu quả.
Sử dụng 2-3 lần một tuần các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng. Hiện nay có sản phẩm tẩy tế bào chết hàng ngày dùng skicnare cho da khô rất tiện lợi.
4. Mặt nạ dưỡng ẩm:
Mặt nạ là một loại kem dưỡng ẩm trực tiếp tạm thời rất tốt và hiệu quả khi dưỡng da cho da khô.
Mặt nạ dành cho da khô giúp ngậm nước, bổ sung độ ẩm, tăng độ đàn hồi và giúp da mềm mại hơn.
Sử dụng đều đặn tuần 2-3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất và tiết kiệm bạn nhé.
5. Cân bằng da – Toner:
Thực hiện bước cân bằng da ngay sau khi rửa mặt và đắp mặt nạ để hạn chế khả năng mất nước của da, đây là bước dưỡng da cho da khô rất quan trọng.
Toner giúp làm sạch da sâu, cân bằng độ pH cho da, thu nhỏ lỗ chân lông và giữ lại lớp màng ẩm trên da. Ngoài ra, Toner giúp da hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất của quá trình dưỡng da.
Da khô nên dùng toner dưỡng ẩm. Toner giúp cung cấp độ ẩm bị mất trong quá trình làm sạch da, làm mềm lớp sừng của da.
6. Serum dưỡng ẩm:
Sử dụng serum dành riêng cho da khô để cải thiện làn da khô. Nên chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cao, giúp cung cấp và bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường ..
Nên chọn sản phẩm có thành phần Hyaluronic Acid (HA), Glycerin, Aloe Vera… – những chất có khả năng ngậm nước và giữ nước cho da. Kết hợp với kem dưỡng hoặc kem dưỡng giàu vitamin để cung cấp độ ẩm tối đa cho da khô.
7. Kem dưỡng mắt:
Vùng da quanh mắt rất mỏng, nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ dễ bị lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Đối với da khô sẽ rất dễ xuất hiện tình trạng khô ráp, nứt nẻ và xuất hiện các nếp nhăn.
Vì vậy, bạn cần thoa thêm kem dưỡng chuyên biệt cho vùng mắt, cánh mũi, khóe miệng để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện ở hai vùng này.
Kết hợp sử dụng kem dưỡng mắt có thành phần dưỡng ẩm và một số thành phần khác khi dưỡng da cho da khô giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen giúp da trở nên mịn màng, giảm lão hóa để đạt hiệu quả dưỡng da vùng mắt tốt. tốt nhất.
8. Dưỡng ẩm:
Da khô thường thiếu nước dẫn đến thiếu dầu nên trong quy trình dưỡng da cho da khô cần bổ sung thêm kem dưỡng ẩm. Sử dụng kem dưỡng ẩm để bổ sung lượng nước thiếu hụt trên da, từ đó hạn chế tiết dầu trên da.
Kem dưỡng ẩm còn có tác dụng tạo một lớp màng mỏng để giữ nước, hàng rào chống lại vi khuẩn có hại cho da. Các sản phẩm dưỡng ẩm được sản xuất dưới nhiều dạng, chẳng hạn như kem, sữa dưỡng, serum, gel, mặt nạ, v.v.
Hãy cân nhắc và lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình.
Chọn một loại kem có thành phần Axit hyaluronic, Glycerin, Tinh chất thực vật, Niacinamide, Vitamin A, C, E, B3, B5, F, .. Chúng là những thành phần dưỡng ẩm rất tốt cho da. Bên cạnh đó, nó còn giảm thiểu và cải thiện tình trạng lão hóa, nếp nhăn ở da khô.
9. Kem chống nắng:
Ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím có sức tàn phá da cực kỳ lớn. Sử dụng kem chống nắng chuyên dụng cho da khô sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, cung cấp độ ẩm cho da, làm dịu da và chống bong tróc.
Tìm kiếm sản phẩm kem chống nắng để chăm sóc da cho da khô cần có thành phần dưỡng ẩm như Axit hyaluronic (HA), Glycerin, Ceramides, Bơ hạt mỡ… – thành phần hỗ trợ và dưỡng ẩm cho da.
Lưu ý chọn kem chống nắng có chỉ số SPF vừa phải từ 30-50, những loại kem chống nắng có kết cấu dạng kem lỏng, gel, sữa… sẽ giúp thẩm thấu nhanh vào da và mang theo khả năng cấp ẩm.
4 / Mẹo chăm sóc da khô hiệu quả
Mỗi loại da có một đặc điểm nhất định. Vì vậy, để đảm bảo hiệu quả chăm sóc tốt nhất, bạn cần lựa chọn sản phẩm có công thức phù hợp với tính chất làn da của mình.
Ngoài thói quen chăm sóc da cho da khô, một vài mẹo chăm sóc da khô hiệu quả mà tôi muốn giới thiệu cho các bạn đó là:
1. Uống nhiều nước
Cách trực tiếp và hiệu quả nhất để cung cấp độ ẩm cho cơ thể là uống nhiều nước. Đảm bảo uống đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày để cơ thể lọc và cung cấp độ ẩm tốt nhất cho cơ thể, đặc biệt là làn da.
2. Hạn chế rửa mặt quá nhiều
Rửa mặt quá nhiều làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da dễ bị mất nước, dẫn đến khô da. Vì vậy, bạn nên rửa mặt 1-2 lần / ngày, rửa mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông đóng lại và hạn chế sự bay hơi của độ ẩm trên da.
Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyên bạn nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ cho da; Tẩy tế bào chết với tần suất hợp lý; Đắp mặt nạ dưỡng ẩm thường xuyên để cung cấp thêm độ ẩm cho da ..
3. Dùng kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước cung cấp độ ẩm trực tiếp cho da. Hãy chọn loại kem có thành phần chính có tác dụng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng để đạt được hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất nhé!
4. Đắp mặt nạ thường xuyên
Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm để cung cấp trực tiếp độ ẩm và các thành phần khoáng chất cho da. Giảm tình trạng da khô, bong tróc và cải thiện nếp nhăn trên da.
Sử dụng mặt nạ thường xuyên sẽ mang lại cho bạn làn da căng mịn.
5. Tránh tắm nước quá nóng
Nước quá nóng sẽ làm bay hơi độ ẩm dưới lớp biểu bì của da. Dùng nước ấm hoặc nước lạnh để tắm để bảo vệ da và tránh làm tình trạng khô da trở nên trầm trọng hơn.
Tránh sử dụng các loại xà phòng có độ pH kiềm, có tính hút ẩm, khiến tình trạng khô da trở nên trầm trọng hơn.
6. Sử dụng thực phẩm giàu vitamin
Cung cấp đầy đủ các nguyên tố vi lượng, đặc biệt là từ rau quả tươi. Lưu ý một số thành phần như: Vitamin E, C, Zn,… là những dưỡng chất cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh và căng mọng.
7. Hạn chế ngồi trong phòng điều hòa quá lạnh
Máy điều hòa làm giảm lượng ẩm trong không khí gây khô da. Sử dụng thêm máy phun sương để tránh không khí quá hanh gây khô da, kết hợp dùng kem dưỡng, xịt khoáng để dưỡng ẩm cho da một cách tốt nhất.
Sự kết luận
Đến đây chắc hẳn bạn đã hiểu hết da khô là gì rồi phải không? Nếu hiểu và áp dụng đúng cách, việc dưỡng da cho da khô không còn quá khó khăn.
Hy vọng những chia sẻ từ bài viết sẽ giúp ích cho các bạn trong việc tìm ra thói quen dưỡng da phù hợp và hiệu quả nhất cho da khô nhé!
Nguồn: CamnangSkincare
Trả lời